POLLO A LA MOSTAZA

TM 31

Ingredientes


-una bandeja de pechugas sin hueso(yo las compro en mercadona)

-un bote de mostaza normal

-tres dientes de ajo -una cebolla pequeña

-sal y pimienta -50 grs de aceite de oliva


Preparación

Ponemos el ajo y la cebolla en la máquina y trituramos unos 5 segundos en velocidad 5, luego echamos el aceite y programamos 8 minutos a 100 grados velocidad 3; mientra vamos troceando el pollo, cuando termine el sofrito ponemos la mariposa y echamos el pollo salpimentado, programamos unos 10 minutos a 100 grados en velocidad cuchara y giro a la inversa,( depende de como nos guste la carne de hecha). Despues echamos unos 3/4 del bote de la mostaza y lo ponemos 5 minutos a 100 velocidad cuchara y a la izquierda.

A continuación cubrimos de agua y programamos 10 minutos a 100 vel cuchara y la izquierda, si nos gusta con poco caldo lo ponemos 8 minutos mas en velocidad varoma. De las dos formas esta buenisimo.


 Está buenisimo si te gusta la mostaza