Ingredientes
1 Plátano maduro
150 grs de leche desnatada
3 Galletas María integrales
Preparación
Echar todos los ingredientes en el vaso y programar 30 seg veloc 5-7-9. Si queréis más podéis duplicar la cantidad con el mismo tiempo.
Espero que os guste a mi esposo le encanta y a mi chica también