HUEVOS RELLLENOS DUKAN Receta de HUEVOS RELLLENOS DUKAN Thermomix TM 31

Receta - Thermomix TM 31
Esta receta o contenido ha recibido 6 VOTOS.

olgasire
Olga Sirera Ripoll (Banyeres De Mariola)*
Muchísimas gracias por tu colaboración.

INGREDIENTES PARA ESTA RECETA

- 3 Huevos
- 1 Lata de atún al natural
- 3 Barritas de surimi
- Un chorrito de tomate frito
- Sal y pimienta

PREPARACIÓN

Cocer los huevos hasta que estén duros. Si se cuecen en la themomix, dejarlos unos 15 minutos.



Pelar los huevos y cortarlos por la mitad a lo largo, sacar la yema cocida. Se reservan las claras.


Poner en el vaso el atún, el surimi cortado en dos y las yemas. Poner un chorrito de tomate frito o natural triturado y añadirle sal y pimienta. Mezclar 6 segundos velocidad 4 (ha de quedar como una pasta).


Rellenar las claras reservadas con esta mezcla.


Si se pueden comer verduras, pueden añadirse unos trocitos de pimiento verde u otra que nos guste.

Que aproveche!!

Comentarios

Publicado el 18/08/2013

Pero sw puede tomar tomate frito en
dukan?

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