TORTITA DUKAN DULCE Y CON CANELA

TM 31

Ingredientes

– 2 cucharadas soperas de salvado avena

– 1 cucharada sopera de salvado de trigo

– 1 clara de huevo (en Mercadona las venden en botella y pasteurizadas)

– 1 cucharada de queso fresco batido 0% (también de Mercadona)

– un chorrito de edulcorante y canela al gusto.

Preparación

 Lo mezclas todo bien, lo pones en una sartén antiadherente (yo le pongo una gota de aceite que extiendo con una servilleta de papel, sólo para que no se pegue) y listo!!

 A mí me encanta como desayuno, acompañando de un café con leche. 😉