JUDÍAS VERDES CON TOMATE

TM 31

Ingredientes

esta es la primera de mis recetas que decidí hacer cuando compré thermomix.
y la verdad es que sin tener mucha idea de manejar la máquina, quedó la receta muy bien.
así que estoy muy contenta con el resultado.
espero que os guste.

ingredientes:
– 100gr de jamón serrano
– 500gr de judías verdes
– 300gr de zanahorias
– 400gr de tomate triturado natural o conserva
– 1 cebolla
– 2 dientes de ajo
– sal
– 1 cucharada rasa de azúcar
– 45gr de aceite
– 200ml de agua

Preparación

poner en el vaso el jamón y triturar con el turbo en «vaso cerrado». no hace falta triturar mucho con 3 ó 4 turbos es suficiente. reservar.

limpiar y cortar las judías en trozos no muy grandes. reservar.
pelar y cortar las zanahorias en rodajas finas. reservar.

poner en el vaso la cebolla y los ajos, programando 5 seg/vel 5.
bajar los restos de las paredes con la espátula, echar una pizca de sal por encima, agregar el aceite y sofreír 7 min/100º/vel 1.

colocar la mariposa, e incorporar las judías, el tomate, la sal, el azúcar y el agua. programar 40 min/Varoma/giro izq/vel cuchara.

cuando falten 5 min, incorporar por el bocal el jamón.

*nota: también se puede sustituir el jamón serrano por jamón york en tacos, pechuga de pavo… o incluso un par de filetes a la plancha de pechuga de pollo o de pavo cortados en dados o juliana.

Espero que os guste la receta

JUDIAS VERDES CON TOMATE

TM 31

Ingredientes

– 1 kg judias verdes
– 1 kg tomate maduros
– 1 cebolla
– 2 dientes de ajo
– 20 gr de aceite de oliva virgen
– 1 cubilete de caldo vegetal
– 1 cucharada de azúcar
– sal, pimienta negra recién molida

Preparación

1.- Calienta 1 litro de agua 10 minutos a temperatura Varoma, vel. 1. Cuece las judías cortadas en trozos en el recipiente Varoma, durante 20  minutos temperatura Varoma vel. 3, o hasta que estén tiernas, pero no demasiado cocidas. Aparta y reserva.
2.- Pela la cebolla y los ajos y trocealos durante 10 segundos a vel. 4.  Vierte ahora el aceita y programa 10 minutos a Temperatura 100º vel. 1.

3.- Añade ahora los tomates, lavados y en trozos, el caldo vegetal, el  azúcar y el condimento. Cocina 20 minutos a temperatura 100º vel. 1, y  luego tritura 1 minuto a velocidad 7-8, hasta que quede una salsa espesa.
4.- Incorpora las judias cocidas, reservadas del paso 1, y deja cocer 8  minutos a temperatura 100º vel. 1. Sirve calientes con sus salsa.

Acompáñalas si se desea con picatoste o pan tostado.